　　射之為言者繹也，或曰舍也,。繹者,，各繹己之志也。故心平體正,，持弓矢審固,；持弓矢審固，則射中矣,。故曰：為人父者,，以為父鵠；為人子者,，以為子鵠,；為人君者，以為君鵠,；為人臣者,，以為臣鵠。故射者各射己之鵠,。故天子之大射謂之射侯,；射侯者,，射為諸侯也。射中則得為諸侯,；射不中則不得為諸侯,。

上古強身術

尹宏維

　　禰衡被魏武謫為鼓吏，正月半試鼓,。衡揚枹為漁陽摻檛,，淵淵有金石聲，四坐為之改容,?？兹谠唬骸岸[衡罪同胥靡，不能發(fā)明王之夢,?！蔽何鋺M而赦之。

鉆石王牌之強棒駕到

宮午

　　復,，有林麓,，則虞人設階；無林麓,，則狄人設階,。小臣復，復者朝服,。君以卷,，夫人以屈狄；大夫以玄赪,，世婦以襢衣,；士以爵弁，士妻以稅衣,。皆升自東榮,，中屋履危，北面三號,，衣投于前,，司命受之，降自西北榮,。其為賓,，則公館復，私館不復,；其在野,，則升其乘車之左轂而復。復衣不以衣尸，不以斂,。婦人復,，不以袡。凡復,，男子稱名,，婦人稱字。唯哭先復,，復而后行死事,。

扶搖

靖雁旋

　　故男子生，?；∨钍噶?，以射天地四方。天地四方者,，男子之所有事也,。故必先有志于其所有事，然后敢用谷也,。飯食之謂也。

刑徒

冀翰采

　　泰,，有虞氏之尊也,。山罍，夏后氏之尊也,。著,，殷尊也。犧象,，周尊也,。爵，夏后氏以琖,，殷以斝,，周以爵。灌尊,，夏后氏以雞夷,。殷以斝，周以黃目,。其勺,，夏后氏以龍勺，殷以疏勺,，周以蒲勺,。土鼓蕢桴葦龠，伊耆氏之樂也。拊搏玉磬揩擊,，大琴大瑟,，中琴小瑟，四代之樂器也,。

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