赛后每降低1kg体重需要补充1.5l的水应该如何补充

太史高潮 732萬(wàn)字 991853人讀過(guò) 連載

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　　劉琨雖隔閡寇戎,，誌存本朝,，謂溫嶠曰：“班彪識(shí)劉氏之復(fù)興，馬援知漢光之可輔,。今晉阼雖衰,，天命未改。吾欲立功於河北,，使卿延譽(yù)於江南,。子其行乎？”溫曰：“嶠雖不敏,，才非昔人,，明公以桓、文之姿,，建匡立之功,，豈敢辭命！”

　　夫祭之為物大矣,，其興物備矣,。順以備者也，其教之本與,？是故,，君子之教也，外則教之以尊其君長(zhǎng),，內(nèi)則教之以孝于其親,。是故，明君在上,，則諸臣服從,；崇事宗廟社稷，則子孫順孝,。盡其道,，端其義，而教生焉,。是故君子之事君也,，必身行之,，所不安于上，則不以使下,；所惡于下,，則不以事上；非諸人,，行諸己,，非教之道也。是故君子之教也,，必由其本,，順之至也，祭其是與,？故曰：祭者,，教之本也已。夫祭有十倫焉,；見(jiàn)事鬼神之道焉,，見(jiàn)君臣之義焉，見(jiàn)父子之倫焉,，見(jiàn)貴賤之等焉,，見(jiàn)親疏之殺焉，見(jiàn)爵賞之施焉,，見(jiàn)夫婦之別焉,，見(jiàn)政事之均焉，見(jiàn)長(zhǎng)幼之序焉,，見(jiàn)上下之際焉,。此之謂十倫。

　　父命呼,，唯而不諾,，手執(zhí)業(yè)則投之，食在口則吐之,，走而不趨,。親老，出不易方,，復(fù)不過(guò)時(shí),。親癠色容不盛，此孝子之疏節(jié)也,。父歿而不能讀父之書(shū)，手澤存焉爾,；母歿而杯圈不能飲焉,，口澤之氣存焉爾。

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